На одном вдохе
фридайвинг в Петербурге

Регулярные тренировки в бассейне

Расписание и Запись

Занятия проводятся по понедельникам, средам, четвергам и воскресеньям в бассейне Университета МЧС, ул.Фучика д.10 к.2Е (м.Бухарестская)

Расписание тренировок:

  • Понедельник, среда, четверг:
    • сбор в 20:15
    • разминка: 20:20 - 20:50
    • подготовка к воде, душ: 20:50 - 21:00
    • вода: 21:00 - 22:00
  • Воскресенье:
    • сбор в 19:15
    • разминка: 19:20 - 19:50
    • подготовка к воде, душ: 19:50 - 20:00
    • вода: 20:00 - 21:00

С собой иметь:

  • сменную обувь
  • принадлежности для бассейна: плавки/купальник, шапочку, полотенце, мыло
  • личное снаряжение: ласты, маску, трубку

Если у Вас пока нет личного снаряжения, то на первое время мы что-нибудь подберем в бассейне, а также подскажем что лучше купить и где.

Тренировки на воде проводятся по индивидуальным программам, которые составляются под каждого участника персонально, и корректируются в зависимости от их выполнения.

Если Вы решите принять участие в тренировке в последний момент и придете без записи, Вам все равно будут рады. Но предварительная запись очень желательна, это позволит тренеру заранее подготовить план Вашей персональной тренировки.

Стоимость одного занятия 800 рублей.